Чому корисно цілуватися
Фахівці в області традиційної медицини стверджують, що поцілунок — це не тільки насолода, але і ефективний засіб проти різних захворювань.
10 простих способів спалити калорії
Неважливо, що ви їсте і в яких кількостях — незаперечним залишається той факт, що для схуднення потрібно спалювати більше калорій, ніж засвоювати.
Якість сперми чоловіка залежить від його обличчя
Іспанські учені встановили, що сперматозоїди чоловіків з привабливою зовнішністю володіють підвищеною рухливістю і витривалістю, повідомляє ВВС News.
Що потрібно робити чоловікові, щоб продовжити собі життя
Полігамія продовжує життя чоловіка, вважають учені з університету Шеффілда (Велика Британія).
Які поради замовчують дієтологи
Дуже часто, серед різних рекомендацій зі зниження ваги зустрічається така: «їжте невеликими порціями, але часто».
Яка кількість сексу оптимальна для чоловіків
Фінські учені провели дослідження і з’ясували, що чоловіки у віці, які відмовляються від регулярного статевого життя, в два рази частіше страждають еректильною дисфункцією, ніж чоловіки, які займаються сексом щонайменше раз на тиждень.
Як зберегти зір при роботі за комп’ютером
Яким би не був монітор, очі все одно сильно напружуються. Ви ризикуєте втратити не лише зір, але і здоров’я в цілому.
Ідеальний сніданок для схуднення
Вживання з ранку продуктів, що багаті на білок, призводить до відчуття насичення та контролює апетит протягом всього дня, що дозволяє підтримувати вагу в нормі.
Як характер впливає на хвороби
Медики прийшли до висновку, що 70% всіх захворювань формується саме на психосоматичній основі.
30 секретів довголіття
Не секрет, що регулярні фізичні вправи – всього близько 30 хв в день – допомагають попередити ожиріння, сердечно-судинні захворювання, інсульт і навіть рак. Тим не менш, є ще чимало способів продовжити життя.
Від яких емоцій набирають вагу
Лють, тривога, смуток, туга, невдоволення собою, нервозність і навіть радість — все це може бути причиною для атаки на холодильник.
Як стати оптимістом
Свідоме "підвищення" настрою та створення настрою на довге і щасливе життя допомагають людині справитися з такими труднощами, як розлучення або важке захворювання.
Сміх сприяє схудненню
За даними фахівців з Університету Вандербільта, при інтенсивному сміху під час проглядання комедії швидкість метаболізму збільшується на 20%
6 правил здорового сну
Напруга на роботі, турбота про дітей, стреси — все це може створити проблеми зі сном. Але варто запам'ятати декілька порад, які повернуть вам здоровий сон.
Чистити вуха шкідливо
Американська академія ЛОР-хвороб, проаналізувавши наявні наукові дані, випустила нове керівництво, що містить всеосяжні клінічні рекомендації для ЛОР-фахівців.
Які хвороби передаються через поцілунок
Влітку так хочеться любові — великої і чистої. Такої, щоб квіти оберемками, вірші під місяцем і ніжні поцілунки на парковій алеї.
Доведений вплив пори року на психологічні розлади
Канадські учені виявили зміни активності метаболізму нейромедіатора серотоніна залежно від пори року, що може бути причиною сезонних коливань настрою і сезонних афектних розладів.
Як здійснювати правильний відпочинок хребта
Ще кілька років тому абсолютно правильним і корисним для здоров’я вважався сон на рівній жорсткій поверхні і навіть без подушки.
