Бібліотека сайту Українське життя в Севастополі "Весела Абетка" - Для дітей України

Фітотерапія


ТРАВ’ЯНІ ВАННИ



Для приготування ванн здавна застосовувались різноманітні трави. Трав’яні ванни мають добрий оздоровлювальний і лікувальний ефект. Нагадаємо, при використанні трав’яних ванн необхідно проконсультуватись з лікарем.

ВАННА З АЇРУ.

Для приготування настою беруть 250 г коріння, заливають 3 л холодної води, доводять на повільному вогні до кипіння, настоюють півгодини, проціджують, додають у ванну з температурою 37 — 39° С і приймають протягом 15 — 20 хвилин.

Ванни з аїру корисні при шкіряних захворюваннях, м’язово-суглобних болях, рахіті, підвищеній пітливості. Такі ванни заспокоюють, оздоровлюють.

ВАННИ З БЕРЕЗИ.

Спосіб приготування відвару із кори берези: 1 кг кори подрібнюють, заливають 5 л холодної води, варять півгодини, настоюють 2 — 3 години, проціджують.

Спосіб приготування настою із бруньок: 500 г бруньок заливають 5 л окропу, додають трішки питної соди, настоюють годину, проціджують.

Приймають ванну при температурі води 37 — 39° С протягом 20 хвилин. Ванни із бруньок приймають при хронічних захворюваннях органів дихання, м’язово-суглобних болях. Вони знімають втому, піднімають тонус організму, розгладжують суху шкіру.

ВАННИ БУЗИНОВІ.

Жменю квітів бузини чорної настоюють у півлітрі окропу півгодини. Ванна бадьорить організм, має дезінфікуючий ефект.

ВАННИ ВАЛЕРІАНОВІ.

Склад відвару: 200 г трави валеріани заливають 1 л окропу, щільно закривають кришкою, настоюють у теплому місці півдоби. Перед застосуванням відвар проціджують та додають у ванну з температурою 37 — 38° С, тривалість процедури — 15 — 30 хвилин. Застосовують такі ванни при серцевих захворюваннях, як заспокійливий засіб при безсонні та неврозах.

Ванни роблять шкіру еластичною, звільнюють її пори від жиру.

ВАННИ ВІЛЬХОВІ.

Для їх приготування беруть 500 г вільхових суплідь або кори, заливають 5 л води і кип’ятять 10 хвилин. Настоюють до охолодження і проціджують.

Вільхові ванни застосовують при псоріазі, екземі та фурункульозі.

ВАННИ ВЕРБОВІ.

Для цієї ванни дрібно рубають гілочки або кору верби (близько 1 кг), відварюють півгодини в 5 л води, настоюють 2 години, проціджують. 
Температура ванни — 40 — 45° С, тривалість — 15 хвилин.

Призначають цей вид ванн для лікування ревматизму та остеохондрозу.

ВАННИ ІЗ ГОРОБИНИ.

Півкілограма плодів заливають 2 л окропу, варять 15 хвилин, проціджують, вливають у ванну з температурою 37 — 39° С. Тривалість 
процедури —15 — 20 хвилин.

Ванни з горобини приймають при сухості і трофічних розладах шкіри.

ВАННИ З ДЕРЕВІЮ.

Для приготування настою беруть 1 кг трави, заливають 3 л води, настоюють 10 хв, кип’ятять 5 хв і настоюють 10 хв, проціджують.

Ванна допомагає при перевтомі, застосовується для зменшення сухості та тріщин на шкірі.

ВАННИ ІЗ КОРИ ДУБА.

Для приготування відвару беруть 1 кг кори дуба на 5 л води. Варять півгодини, проціджують і додають у ванну. Приймають ванну щоденно або через день з температурою 37 — 39° С протягом 20 — 30 хвилин.

Такі ванни призначають для промивання ран, захворюваннях шкіри, пітливості.


.................. Мандрують всі. Авіаквитки, чартери, тури

Дизайн Валентин Iванов